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요즘 만성피로에 시달리거나, 운동을 해도 살이 쉽게 빠지지 않는 분들이 있는데요. 우리가 일상생활에서 먹고 마시는 음식들이 당독소를 만들고 만성염증을 일으켜서 만성피로, 비만, 암, 아토피, 류머티즘 등 수많은 질병을 일으킵니다. 당독소의 원인과 이를 줄일 수 있는 분해 유산균을 알아보겠습니다. | 당독소란? 몸속에서 포도당이 단백질이나 지방과 결합하면서 생기는 물질 당독소는 탄수화물을 먹고 싶은 욕구를 높이고, 면역 체계를 망가뜨려 염증과 당뇨를 유발하기도 함 | 당독소 때문에 발생하는 질병 • 노화: 피부주름, 탄력저하 • 생활습관 질병: 비만(대사증후군), 당뇨병 등 • 동맥경화: 뇌경색, 심근경색 등 • 소화기계통 질환: 크론병, 궤양성 대장염 • 자가면역 질환: 아토피성 피부염 • 신경 질환: ..